Kursangebot

Fitballness Outdoor Workout

Erlebe ein abwechslungsreiches outdoor Ganzkörpertraining am Panorama Bewegungsparcours Kochel am See mit Elementen aus Functional Training und Spaß im Grouptraining.

Functional Training by Julia

Hier trainierst du deinen ganzen Körper in abwechslungsreichen Stationen. Kraft, Ausdauer und Koordination wechseln sich ab und sorgen für ein effektives Training mit viel Freude & Motivation.

Yoga

Diese Stunde ist ganz für dich, um wieder zu dir zu finden. Durch die bewusste Verbindung von Bewegung & Atmung sowie Entspannung, wird dein Nervensystem beruhigt & der Alltagsstress losgelassen.

Hatha Yoga

In dieser Yogastunde steht dein persönliches Wohlbefinden im Mittelpunkt. Die Bewegungsabfolgen werden einfühlsam auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen abgestimmt – egal ob Anfänger:in oder erfahrene:r Yogi:ni.